Yoga Kurs besucht, daheim weiter üben – beachte die 72-Stunden-Regel

Yoga Kurs besucht, daheim weiter üben - beachte die 72-Stunden-Regel

Du hast einen Yoga Kurs besucht und möchtest daheim weiter üben? – Dann beachte in jedem Fall die 72-Stunden-Regel, denn sonst wirst du es vermutlich nicht schaffen, dein lobenswertes Ziel auch in die Tat umzusetzen. Nach dem Yoga Kurs daheim weiterlesen Yoga Kurs besucht, daheim weiter üben – beachte die 72-Stunden-Regel

Yoga – Walter Bracun: Newsletter 02/19

Yoga - Walter Bracun: Newsletter

Yoga – Walter Bracun: Newsletter Alle Neuigkeiten findest du HIER (klick)! Du findest in dieser Aussendung: Ein Cartoon … Derzeitige Kurse und alle Kurse, die demnächst beginnen … Seminar: Yoga & Ferien 1 (auch diesmal wieder super Ermäßigungen!) LED Armbänder weiterlesen Yoga – Walter Bracun: Newsletter 02/19

Raja Yoga – der königliche Yoga-Pfad

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Patanjali, der geistige Vater von Raja Yoga Raja Yoga (Raja – sprich: radscha) wird als der königliche Yoga-Pfad oder auch der Pfad der Gedankenkontrolle bezeichnet. Wahrscheinlich kennst du den Begriff “Maharaja”, was wörtlich übersetzt bedeutet: maha = groß, raja = weiterlesen Raja Yoga – der königliche Yoga-Pfad

Jnana Yoga – der Joga Pfad der Weisheit, des Wissens

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Foto-Quelle: Ocean of Merit (福德海) / Foter / CC BY-NC-SA Auch bei Jnana Yoga, dem Pfad der Weisheit bzw. des Wissens, handelt es sich um eine Yoga-Richtung, die im Westen eher unbekannt ist (zu jnana: sprich njana oder auch dschnana). weiterlesen Jnana Yoga – der Joga Pfad der Weisheit, des Wissens

Yoga – Walter Bracun: Newsletter 01/19

Yoga - Walter Bracun: Newsletter

Yoga – Walter Bracun: Newsletter Alle Neuigkeiten findest du HIER (klick)! Du findest in dieser Aussendung: Ein Foto … Kurse: Alle Kurse, die demnächst beginnen … Seminar: Konzentration & Meditation (super Ermäßigungen!) Seminare 2019: Vorschau und verschenken … Meine Empfehlungen weiterlesen Yoga – Walter Bracun: Newsletter 01/19

Yoga Bekleidung – so bist du für Yoga richtig angezogen

Yoga-Bekleidung - so bist du für Yoga richtig angezogen

Yoga Bekleidung – erfahre in diesem Beitrag: so bist du für Yoga richtig angezogen. Darauf solltest du beim Kauf von Yoga Bekleidung achten Yoga ist so unterschiedlich wie die Menschen, die es ausüben. Je nach Variante sind die Übungen sehr weiterlesen Yoga Bekleidung – so bist du für Yoga richtig angezogen

Sadhana – Yoga (Joga) Praxis und spirituelle Waschmaschine

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Sadhana – Yoga (Joga)- bzw. spirituelle Praxis Sadhana bedeutet im Yoga (Joga) soviel wie spirituelle Praxis, also die Praxis von Yoga im Allgemeinen und die Durchführung von Atem-Übungen (Pranayama), Körperstellungen (Asanas), Singen (chanten) spiritueller Lieder, Japa (Mantra-Wiederholungen) sowie Konzentration und weiterlesen Sadhana – Yoga (Joga) Praxis und spirituelle Waschmaschine

Yoga – Walter Bracun: Newsletter 04/18

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Yoga – Walter Bracun: Newsletter Alle Neuigkeiten findest du HIER (klick)! Du findest in dieser Aussendung: Ein weihnachtliches Foto … Kurse: Alle Kurse, die demnächst beginnen … Seminare – warum? Seminare 2019: Vorschau und verschenken … Meine Empfehlungen … Aktuelle weiterlesen Yoga – Walter Bracun: Newsletter 04/18

Die passende Yogamatte für deinen Yogastil

Die passende Yogamatte für deinen persönlichen Yogastil

Um dich beim Yoga ganz und gar auf die Übungen konzentrieren zu können, brauchst du zur Unterstützung die perfekte Yogamatte. Einer der wichtigsten Aspekte, die du beim Kauf beachten solltest, ist dein Yogastil. Denn je nachdem, welche Art von Yoga weiterlesen Die passende Yogamatte für deinen Yogastil

Yoga – Walter Bracun: Newsletter 03/18

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Yoga – Walter Bracun: Newsletter Alle Neuigkeiten findest du HIER (klick)! Du findest in dieser Aussendung: Wieder einmal ein Video … Kurse: Alle Kurse, die demnächst beginnen … Seminar: Yoga & Ferien 2 – Anmeldung (super Ermäßigungen!) … Seminare 2018: weiterlesen Yoga – Walter Bracun: Newsletter 03/18