Yoga klassisch (Hatha Yoga), dynamische Meditationen, Informationen zu Yoga (Joga) u.v.a.m.
Bei Yoga aus Tibet bzw. den 5 Riten zur Verjüngung handelt es sich um Übungen, die leicht und vor allem sehr schnell auszuführen sind. Du benötigst bei der vollen Anzahl der Wiederholungen max. 15 Minuten täglich. Hier gibts ein kostenloses weiterlesen Yoga aus Tibet: die 5 Riten zur Verjüngung – gratis eBook
Yoga – Walter Bracun: Newsletter Alle Neuigkeiten findest du HIER (klick)! Du findest in dieser Aussendung: Ein Foto: Yoga für den Weihnachtsmann … Alle Kurse, die demnächst beginnen … Seminare – warum? Seminare 2020 – Vorschau und verschenken … Hier weiterlesen Yoga – Walter Bracun: Newsletter 05/19
Yoga – Walter Bracun: Newsletter Alle Neuigkeiten findest du HIER (klick)! Du findest in dieser Aussendung: Ein Video zu Pkt. 3 Seminar … Alle Kurse, die demnächst beginnen … Seminar: Der Weg des Sufi (und wieder super Ermäßigungen!) Es wird weiterlesen Yoga – Walter Bracun: Newsletter 04/19
Yoga – Walter Bracun: Newsletter Alle Neuigkeiten findest du HIER (klick)! Du findest in dieser Aussendung: Ein Foto … Alle Kurse, die demnächst beginnen … Seminar: Yoga & Ferien 2 (auch diesmal wieder super Ermäßigungen!) LED Armbänder geschenkt! – Allerdings weiterlesen Yoga – Walter Bracun: Newsletter 03/19
Du hast einen Yoga Kurs besucht und möchtest daheim weiter üben? – Dann beachte in jedem Fall die 72-Stunden-Regel, denn sonst wirst du es vermutlich nicht schaffen, dein lobenswertes Ziel auch in die Tat umzusetzen. Nach dem Yoga Kurs daheim weiterlesen Yoga Kurs besucht, daheim weiter üben – beachte die 72-Stunden-Regel
Yoga – Walter Bracun: Newsletter Alle Neuigkeiten findest du HIER (klick)! Du findest in dieser Aussendung: Ein Cartoon … Derzeitige Kurse und alle Kurse, die demnächst beginnen … Seminar: Yoga & Ferien 1 (auch diesmal wieder super Ermäßigungen!) LED Armbänder weiterlesen Yoga – Walter Bracun: Newsletter 02/19
Patanjali, der geistige Vater von Raja Yoga Raja Yoga (Raja – sprich: radscha) wird als der königliche Yoga-Pfad oder auch der Pfad der Gedankenkontrolle bezeichnet. Wahrscheinlich kennst du den Begriff “Maharaja”, was wörtlich übersetzt bedeutet: maha = groß, raja = weiterlesen Raja Yoga – der königliche Yoga-Pfad
Foto-Quelle: Ocean of Merit (福德海) / Foter / CC BY-NC-SA Auch bei Jnana Yoga, dem Pfad der Weisheit bzw. des Wissens, handelt es sich um eine Yoga-Richtung, die im Westen eher unbekannt ist (zu jnana: sprich njana oder auch dschnana). weiterlesen Jnana Yoga – der Joga Pfad der Weisheit, des Wissens
Yoga – Walter Bracun: Newsletter Alle Neuigkeiten findest du HIER (klick)! Du findest in dieser Aussendung: Ein Foto … Kurse: Alle Kurse, die demnächst beginnen … Seminar: Konzentration & Meditation (super Ermäßigungen!) Seminare 2019: Vorschau und verschenken … Meine Empfehlungen weiterlesen Yoga – Walter Bracun: Newsletter 01/19
Yoga Bekleidung – erfahre in diesem Beitrag: so bist du für Yoga richtig angezogen. Darauf solltest du beim Kauf von Yoga Bekleidung achten Yoga ist so unterschiedlich wie die Menschen, die es ausüben. Je nach Variante sind die Übungen sehr weiterlesen Yoga Bekleidung – so bist du für Yoga richtig angezogen