Besser schlafen mit Yoga-Übungen – sinnvoll oder nicht?

Besser schlafen mit Yoga-Übungen - sinnvoll oder nicht?

Besser schlafen durch die positive Kraft des Yoga Leidest auch du unter einer ständigen Müdigkeit am Tag, weil du nachts kaum schlafen kannst? Das kann im Laufe der Zeit zum Sicherheitsrisiko werden. Denn am Steuer kann der Sekundenschlaf zu schweren weiterlesen Besser schlafen mit Yoga-Übungen – sinnvoll oder nicht?