Stille Meditation Anleitung – aus der Konzentration in die Meditation

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Mit der folgenden Anleitung für die Stille Meditation wirst auch du den Weg aus der Konzentration in die Meditation und somit in die Stille finden. Konzentration und Meditation Im klassischen Raja Yoga sind acht Stufen bekannt, um den Weg von weiterlesen Stille Meditation Anleitung – aus der Konzentration in die Meditation

Konzentration und Meditation – 6. und 7. Stufe im Raja Yoga

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Konzentration und Meditation Konzentration (dharana) ist die 6. Stufe des achtgliedrigen Yoga-Pfades (auch als Ashtanga bzw. Raja Yoga bezeichnet; jedoch nicht zu verwechseln mit Ashtanga Vinyasa Yoga) und somit die Vorstufe zur Meditation (dhyana; 7. Stufe im Raja Yoga). Wir weiterlesen Konzentration und Meditation – 6. und 7. Stufe im Raja Yoga

Newsletter 02/13 (28. 3. 2013)

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Yoga – Walter Bracun: Newsletter Das findest du in diesem Newsletter: Humor: Wieder einmal meine Warnung … Kurse: Alle Kurse, die demächst beginnen … Seminar: Konzentration und Meditation II – ACHTUNG: Anmeldetermin! … Seminar: Yoga-Wochenende – das Seminar für EinsteigerInnen weiterlesen Newsletter 02/13 (28. 3. 2013)

Newsletter 01/13 (21. 2. 2013)

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Yoga – Walter Bracun: Newsletter Das findest du in diesem Newsletter: Humor: Warum Katzen die besseren Yogis sind … Kurse: Alle Kurse, die demächst beginnen … Seminar: Selbstheilung durch Selbstliebe (auch zum Einsteigen geeignet) … Seminar: Konzentration und Meditation II weiterlesen Newsletter 01/13 (21. 2. 2013)

Newsletter 07/2011 (20. 9. 2011)

Das findest du in diesem Newsletter: Video: Yoga zum Kennen lernen – ein kurzer Einblick in Yoga … Humor: Die 1. Yo! Gah!-Stunde – ein Video … Zur Erinnerung: „Ein Wochenende zum Glück und Sein“ – Anmeldung! … Das letzte weiterlesen Newsletter 07/2011 (20. 9. 2011)