eBook-Ratgeber zu den Themen Yoga (Joga), Meditation etc.

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eBooks und Skripten zu Yoga (Joga), Meditation etc.

Im Folgenden findest du eine kurze Zusammenfassung des Inhalts sowie eine kostenlose Leseprobe meiner eBook-Ratgeber, die ich bis dato zu den Themen Yoga (Joga), Meditation etc. erstellt habe.
Solltest du kein Interesse am Download haben, kannst du die folgenden eBooks auch in Form von Skripten (in gedruckter Form in einer Heft-Mappe) am postalischen Weg erhalten.

eBook-Ratgeber zum Thema Yoga allgemein

(Anmerkung: Bei jeder Leseprobe findest du auch das Inhaltsverzeichnis des jeweiligen eBooks.)

  • eBook-Ratgeber „Yoga (Joga) 1“

    (ca. 60 Seiten)
    Allgemeines zu Yoga (Joga), Haupt- und Nebenpfade, Hatha Yoga (die 5 Prinzipien: richtige Atmung, Stellung, Entspannung, Ernährung sowie Positives Denken, Konzentration und Meditation);
    Im Detail: Yoga-Atmung (pranayama), Sonnengebet (surya namaskar), die 12 Körpergrundstellungen (asanas), Tierkreiszeichen und ihre Entsprechung im menschlichen Körper u. v. a. m.
    Kostenlose Leseprobe
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  • eBook-Ratgeber „Yoga (Joga) 2“

    (ca. 65 Seiten)
    Darstellung der vier Haupt-Yoga-Pfade (Raja-, Jnana-, Bhakti- und Karma Yoga) , Erklärung immer wieder auftauchender Begriffe wie z. B. Chakra, Kundalini, Mantra, Texte zum Kirtan und verschiedenen Bajans u. v. a. m.
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  • eBook-Ratgeber „Yoga (Joga) 3“

    (ca. 55 Seiten)
    Praktische Übungen, wie z. B. weitere Übungen zur Kontrolle des Atems, Reinigungsübungen (kriyas), Yoga aus Tibet: Die fünf Riten zur Verjüngung, Yoga aus dem Norden: Runen, Qi Gong und Floating Energy (Übungen aus China), Do.In (Übungen aus Japan), Heilgymnastik, leichte Dehnungsübungen, Muskuläres Tiefentraining (MTT) u. v. a. m.
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    Beiträge und kostenlose eBooks bzw. ein Video zu Themen aus „Yoga 3“

    • Yoga aus Tibet: Die 5 Riten zur Verjüngung

    • HIER mehr über die 5 Riten zur Verjüngung erfahren!
      HIER eBook-Ratgeber gratis downloaden!

    • Yoga aus dem Norden: Runen

    • HIER mehr über die Runen erfahren!
      HIER eBook-Ratgeber gratis downloaden!

    • Atme bewusst – spüre dich leben: Floating Energy

      Eine detaillierte Beschreibung zur Übung der Floating Energy findest du im eBook-Ratgeber bzw. Skriptum „Yoga (Joga) 3“.
      Kostenlose Leseprobe

eBook-Ratgeber zu speziellen Yoga-Themen

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Ein eBook-Ratgeber zum Thema Meditation

Ein eBook-Ratgeber zum Thema Atmung

  • Atme bewusst und spüre dich leben!

    (ca. 50 Seiten)
    Yoga-Atmung (pranayama), Erklärung unseres Atmungssystems, Erkrankungen des Atemtrakts, verschiedenste Übungen zur Erhöhung der Atemkapazität und Beruhigung der Gedankenwellen des Geistes, die Lebensenergie (prana), Nervenkanäle (nadis), Verknotungen (granthis), die kosmische Energie (kundalini), Qi Gong, Floating Energy, Atem-Meditationen, Schlüssel zur Gesundheit u. v. a. m.
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Übersicht aller eBook-Ratgeber bzw. Skripten

Eine Übersicht aller meiner eBook, die du auch in Papierform (als Skriptum in Heft-Mappe) erwerben kannst, sowie die Möglichkeit zur Bestellung, findest du unter dem folgenden Link.
Zur Übersicht aller eBooks bzw. Skripten!

Ich wünsche dir viel Spaß und Erfolg mit meinen Ratgebern in Form von eBooks bzw. in gebundener Form als Skripten zu den Themen Yoga (Joga), Meditation etc..
Abschließender Hinweis zu meinem Buch:

Yoga (Joga) lehren ist nicht schwer – …

Für weitere Infos zum Buch, welches du auch als eBook (Kindle Edition) erwerben kannst, klicke jetzt auf das Banner:

Buch: Yoga (Joga) lehren ist nicht schwer - ein Yogi zu sein dagegen schon!

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eBook-Ratgeber zu den Themen Yoga (Joga), Meditation etc.
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2 Replies to “eBook-Ratgeber zu den Themen Yoga (Joga), Meditation etc.”

  1. Bitte sende mir das eBook „eBook-Ratgeber zu den Themen Yoga (Joga), Meditation etc. …“
    Vielen Dank … Liebe Grüße Caro

    • Liebe Caro!
      Danke für dein Interesse an meinen eBooks.
      Du hast geschrieben, dass ich dir das eBook senden soll. Da ich mehrere eBooks anbiete, weiß ich leider nun nicht, welches du gerne hättest.
      Sieh‘ bitte unter dem folgenden Link nach, dort findest du alle eBooks sowie mein neues Buch aufgelistet:
      Zu meinen eBooks HIER klicken!
      Ich wünsche dir viel Spaß beim Stöbern!
      Auch an dich liebe Grüße Walter

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